Help uw kind door uw scheiding heen

Een scheiding betekent een aardverschuiving voor een kind. Leg samen met uw ex-partner duidelijk aan uw kinderen uit dat uw scheiding niet hun schuld is. En dat de scheiding ook hun relatie niet aantast met u en uw ex-partner. Verzeker hen ervan dat u beiden hen niet zult verlaten. Moedig hen aan hun angsten hierover met u te bespreken.

Een scheiding vormt een grote verstoring van de normale dagelijkse activiteiten van een kind. Moedig uw kind daarom aan vooral door te gaan met zijn of haar hobby?s. Of het nu graag basketballt, met poppen speelt of koekjes bakt. Kinderen schamen zich vaak vanwege de scheiding van hun ouders. Als u schaamte voelt, voelen de kinderen het waarschijnlijk ook. Ze zullen zich zorgen maken of ze hun vrienden wel onder ogen kunnen komen. Maak duidelijk dat een scheiding geen mislukking is en leef uw kinderen dat voor.

Donkerste vermoedens

Uw eigen reactie op uw scheiding bepaalt voor een groot deel de reactie van uw kinderen. Hoe beter u en uw ex-partner met elkaar om gaan, hoe beter het voor de kinderen is. Maak nooit opmerkingen in de trant van: ?Misschien zou papa niet weg zijn gegaan als je er niet zo?n puinhoop van had gemaakt op school.? Dit soort opmerkingen appelleert aan de donkerste vermoedens van een kind, namelijk dat hij of zij schuldig is aan de scheiding.

Gevoel

Sta kinderen toe uiting te geven aan hun gevoel. Ontken of negeer niet dat ze bang zijn of verdrietig, dat ze boos zijn of zich schuldig voelen. U hoeft niet te hopen dat die gevoelens vanzelf weg gaan; dat gebeurt niet. Toon empathie voor het gevoel van uw kinderen. Veroordeel het niet, ontken het niet en bagatelliseer het zeker niet. Wel kunt u úw gevoelens delen met uw kinderen, maar wees wel voorzichtig. Vertel ze geen dramatische dingen en maak uw ex-partner nooit zwart. Wees hoopvol over de toekomst. Bron: Divorcemag.com