Advies van Dr Phil

Volgens de bekende Amerikaanse relatietherapeut Dr. Phil scheiden Amerikanen veel te snel. Een echtscheiding is volgens hem pas geoorloofd als de relatie binnenste buiten is gekeerd én alle emotionele narigheid tot op de bodem is uitgeplozen.

Heeft u hulp gezocht voor uw zieltogende huwelijk? Heeft u zichzelf wel uitgeput om uw huwelijk weer op de rit te krijgen? Dat wil zeggen: heeft u boeken gelezen, bent u naar een therapeut geweest, heeft u met de dominee gesproken en met de notaris? En heeft u uw eigen rol in het geheel wel onder de loep genomen?

Knellende vragen

Vragen die u zichzelf moet stellen zijn: Hoe zag uw huwelijk eruit toen het goed ging? Wanneer ging het verkeerd en waarom? Maakt u ruzie om dingen die het waard zijn om uw huwelijk voor op te geven? Wat wilt u eigenlijk? Wat kost deze relatie u? Wilt u zich inspannen om uw huwelijk te laten slagen? Hoe ondermijnt u van uw kant de relatie?

Dr. Phil's Echtscheidingstest

'U weet dat u toe bent aan de echtscheiding als u de deur uit kunt lopen zonder boosheid, frustratie of pijn. Zo niet, dan is er nog emotionele narigheid die u uit moet pluizen of op moet lossen', zegt Dr. Phil. 'Tenzij en totdat u elkaar in de ogen kunt kijken zonder haat of afkeer maar mét een gevoel van rust, bent u niet klaar voor een echtscheiding.' Het advies van Dr. Phil: neem geen levensveranderende beslissingen midden in een emotioneel turbulente tijd. 'Beslissingen met zulke verstrekkende gevolgen zou u niet moeten maken als u onder spanning staat. Zorg dat u weer met beide voeten op de grond komt en zaken rationeel kunt bekijken.'

Meer vragen

Stel uzelf de volgende vragen: Houdt u van uw partner? Hebt u pijn? Bent u bang? Bent u boos? Bent u in de war? Als u één van deze vragen bevestigend kunt beantwoorden, zakt u voor de test. Dat betekent dat dit niet de juiste tijd is om zulke ingrijpende beslissingen te nemen. Er is werk aan de relatiewinkel voor u!

Bron: Drphil.com